お知らせというほどのものではないのですが（＾＾；
昨日の経過をもちまして、１年間の禁煙を達成しました。
副流煙はかなり吸ったかもしれませんが、タバコを手に持つことなく１年を過ごすことができました。
禁煙開始とともに始めた「死ぬまで続ける禁煙日記」は死ぬ前にやめてしまいましたけど（＾＾；
禁煙初期の誘惑に対抗する手段として、とても役に立ったと思います。
来年は、運動不足解消と節酒がテーマになりそうです（＾＾；
また、「死ぬまで続ける散歩日記」とか「死ぬまでやめない○○日記」を始めようかと考えています（＾＾）
禁煙継続一年おめでとうございます。
ここで、誘惑に乗って試してみたりすると立ち直れないそうです。引き続きの禁煙継続お願いします
おめでとうございます！
これからも監視していきますｗ
驚異の禁煙１年継続おめでとうございます。
（毎日禁煙断念のダメポより）
私は禁ＸＸＸ（ＸＸＸレスともいう）歴７年目突入ですが、さすがにこれは書けません。m(_ _)m
おめでとうございます。これからも元気にブログとお仕事を続けてください。
おめでとうございます。
私もまず１年をめざしてがんばります！
おめでとうございます。１年も経つと肉体的なニコチンに対する欲求はほとんど無くなっていると思いますが、精神的な誘惑にも負けないように今後も維持して下さい。
禁煙して１７年になりますが、今でも年に数回いつの間にか煙草を吸ってしまってしまった！という夢を見ます。
祝・禁煙成功と１年間の維持！！！
ほんとうに素晴らしい快挙です。
今後もご健康でご活躍を続けられますように、心からお祈り申し上げます。
みんなで広げよう、禁煙の輪（古ッッ！！）。
おめでとうございます！
次のもう一年も頑張って下さい！！
おめでとうございます．
当方、禁煙歴20年です．
年が明けました。まだ禁煙は続けておられますか？
継続は力なりです。
http://motoken.net/health/
こういう日記をつけてます（＾＾）
４００日間禁煙中です。